体調・肌・髪・・それぞれの悩み別に、見るからに美味しそうな写真つきでレシピがずらり。どれも簡単で特別な材料もいらないのですぐにトライしたくなる！ドクターのアドバイスや、必要な栄養素も簡単なイラスト入りで見やすい、分かりやすい。さらに美容道としてツボの解説まで。こう書くといっぺんにいろいろ詰め込み過ぎ？って思えるけど、ちゃーんと整理されてて見やすいです。
読み物じゃなくて実用書。お悩みのあるひと、手にとってみてね。

きれいになる料理―女医さんのレシピ

『美容　スキンケア：暮し』は
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